Welkom op IJburg; Welkom op De IJbrug, de website voor en door IJburgers.
Nieuws Fora Wat is Waar? Werkgroepen Projecten Verenigingen Bewoners - Kaart Links Help
Zoeken
in:
Zoek een woning op IJburg
Geschiedenis van: IJ-KICK-COMBAT

Versie: 3

IJ-KICK-COMBAT is een combinatie van conditietraining, kickbox en karate.

IJ – KICK- COMBAT is er voor mensen die een betere conditie willen ontwikkelen, een paar kilo's willen afvallen en een uitlaatklep zoeken voor stress. Je kunt het zien als een moderne vorm van zelfverdediging/WEERBAARHEID dmv Kickbox/karate.
Voor kinderen is dit de ideale uitlaatklep om hun energie kwijt te raken. Wij brengen jongeren structuur en discipline bij op een positieve, fysieke en mentale manier in een moderne vechtsportstijl. Dit omdat het jongeren aanspreekt.
(De coachen zijn in het dagelijkse leven werkzaam als pedagogen)

Kortom wij geven moderne realistische vechtsportles, waar je weinig kennis/ervaring voor nodig hebt. Wat we alleen van u/jou vragen is teamspirit en enthousiasme


   

De les wordt geven door twee coachen:
Een coach gaat zich richten op de conditie, kracht (power punch/kicks op stoot kussens) en basis training.
De andere coach zal zich wat meer richten op de conditie, techniek en weerbaarheid.
We trainen op muziek die bij de training past.


Wat is belangrijk:
- Respect voor elkaar
- Geen blessures (er wordt niet op de hoofd geslagen, of hard gespard)
- Uw positieve instelling
- Uw eigen behaalde doelen!



Contributie:
Kinderen/tieners----------- 16,50 per maand
Volwassenen -------------- 22,50 per maand
Dagen en tijden: Maandag 18:00 TOT 19:00 JEUGD. 19:00 TOT 20:00 VOLWASENNEN
                    Vrijdag: 18:00 tot    19:00  JEUGD    19:00  TOT 20:00  "          "    

Als dit u/jou aanspreekt en u heeft zin om samen met ons lekker aan de slag te gaan…..neem dan contact op met Pedja (mailen kan ook) 06-46346177 Pekson@hotmail.comimg/wiki_up//vechtlogo.GIFimg/wiki_up//BangkokBudhist4.jpg


Datum Ver Gebruiker IP Opmerking Actie
 Di 06 of Jan, 2009 UTC [23:58]   8   Pedja   77.248.25.139      huidig 
 Di 06 of Jan, 2009 UTC [23:54]   7   Pedja   77.248.25.139      v  c  d  s 
 Di 06 of Jan, 2009 UTC [23:14]   6   Pedja   77.248.25.139      v  c  d  s 
 Di 06 of Jan, 2009 UTC [23:13]   5   Pedja   77.248.25.139      v  c  d  s 
 Di 06 of Jan, 2009 UTC [23:10]   4   Pedja   77.248.25.139      v  c  d  s 
 Wo 21 of Jun, 2006 UTC [21:59]   3   Pedja   85.144.162.11      v  c  d  s 
 Wo 21 of Jun, 2006 UTC [21:57]   2   Pedja   85.144.162.11      v  c  d  s 
 Wo 21 of Jun, 2006 UTC [21:45]   1   Pedja   85.144.162.11      v  c  d  s 


Nieuwe opmerking toevoegen
Verplicht
grote grijns verward interessante huilt eek kwaadaardig uitdrukking fronsen idee lol kwaad mr groen neutraal vraag razz aangelopen roltogen droevig lacht verrast ziekelijk knipoog pijl
Willekeurige afbeelding



Gebruik [http://www.foo.com] of [http://www.foo.com|omschrijving] voor koppelingen.
HTML-labels zijn niet toegestaan in opmerkingen.

Aanmelden
[ registreren | Ik ben mijn wachtwoord vergeten ]
Aanmelden
102 online gebruikers

TiBiT

De Brug
reklame
Bovenstaande blokjes zijn reklame. Lees hier meer over reklame.
Nedstat Basic - Free web site statistics Greenhost webhosting
rss Wiki rss Blogs rss Nieuws rss Foto's rss Bestandgalerijen rss Forums rss Landkaarten
[ Uitvoertijd: 0.09 sec ]   [ Geheugengebruik: 1.29MB ]   [ 32 database vragen gebruikt ]   [ GZIP Disabled ]   [ Serverbelasting: ]