STRESS MANAGEMENT
Elke dinsdagavond op IJburg

Zet dinsdagavond 6 oktober in uw agenda! Diëtist op IJburg houdt een open inloopavond, zodat u zonder afspraak langs kunt langskomen voor al uw vragen, metingen of gewoon om even kennis te maken. U bent van harte welkom vanaf
19 uur in mijn praktijkruimte aan de Daguerrestraat 140.

Het Vrijburchttheater heeft het 3e weekend van september weer het openingsweekend van ons nieuwe theaterseizoen.
Op www.theatervrijburcht.nl vind je ons programma, met een mooie film, theater voor volwassenen en kinderen.
Het Vrijburcht theater is te vinden op Steigereiland Zuid, bij de fietsbrug. JO Vaillantlaan 143.

VOOR WIE?
• voor wie zijn lichaam wil ervaren
• voor wie zijn grenzen wil verkennen
• voor wie even niet wil presteren

Cursus GRATIS bij plaatsing kindje bij Small Society!

Een afgebrokkelde of lelijke schimmelnagel? Bij Feetality Voetverzorging kunt u deze nu laten repareren. Met gel wordt de nagel opgebouwd tot een mooi gevormde en gladde nagel. Uw nagels mogen weer gezien worden!

Bel voor meer informatie of het maken van een afspraak naar 06-48523636.

Je voeten in conditie houden en ze daarnaast extra aandacht geven dat kan bij Studio Unwind.
De naam zegt het al: Unwind, wat betekent: onthaasten, relaxen.

Deze pedicurestudio, gelegen op de begane grond met uitzicht op het water, is meer dan alleen een voetverzorgingssalon.
U kunt hier terecht voor zowel een professionele voetverzorging alsook voor een weldadige voetenspabehandeling.
WWW.STUDIO-UNWIND.NL

Studio Unwind staat voor vakkennis, hygiënisch werken, persoonlijke aandacht en is aangesloten bij
landelijke brancheorganisatie ProVoet.

Kom spelen met de waterbanen van Kids & Zo tijdens het Open Haven Festival.

Benefietzeiltocht met de Muider Compagnie vanuit de haven van IJburg!
Op 31 mei organiseren we voor de slachtoffers van Nepal een vaartocht met de Rederijker waarbij de opbrengst voor 100% naar de slachtoffers gaat.
Kijk verder op: http://www.muidercompagnie.nl/aardbeving-in-nepal
Tot ziens aan boord!

Minder stress en piekeren, meer genieten in je leven. Leren omgaan met gedachten, gevoelens, ongemakken?
Er zijn nog een paar plekken in deze training. Je kunt je nu opgeven!

De eerste training in 2015 start woensdagochtend 4 maart om 9.30 uur of woensdagavond 18 februari om 20.10 uur

Op maandagochtend 2 februari start een Mindfulness en Rouw groep

Op woensdag 4 maart start een 8 weekse meditatiecursus.

www.theatervrijburcht.nl
November maand van de buurtkracht - crowdfunding.

Inspirerende en humorvolle lezing door Patrick van Hees, schrijver van De Geluksprofessor. Geluk is hot: boeken over dit onderwerp worden verslonden. ‘Iedereen jaagt op geld. Hoe komt het dat iets wat iedereen najaagt niet gelukkig maakt?’ Uit eigen ervaring leerde Patrick van Hees over de relativiteit van geld, succes en aanzien. Hij veranderde zijn leven radicaal en besloot op zoek te gaan naar geluk. Hij deed er vijf jaar onderzoek naar en verwerkte zijn inzichten in zijn roman. Tegenwoordig wordt hij zelf ‘geluksprofessor’ genoemd. Hij neemt ons tijdens deze inspirerende lezing mee in de meest actuele resultaten van geluksonderzoeken.

• De opbrengst van deze Gelukslezing gaat geheel naar de Habitat bouwreis Moeders & Zonen Nepal 2015!

13:30u Tootletubs & Jyro (3+)
15:30u Minuscule en de mierenvallei (6+)
meer info www.theatervrijburcht.nl

www.theatervrijburcht.nl
Het Ignis pianotrio is een jong, klassiek ensemble dat bestaat uit de drie zeer getalenteerde jonge musici: de violiste Elize Visser, de cellist Giorgos Kotsiolis en de pianist Edzo Bos. Het Ignis pianotrio heeft op het programma het pianotrio in g majeur no 39 hoboken XV/25 van Joseph Haydn, ook wel het ‘Gypsy trio’ genoemd, vooral bekend door het beroemde laatste deel; het ‘Rondo all’ Ongarese’. Daarnaast zal het trio opus 8 in b majeur van Johannes Brahms worden gespeeld. In dit trio horen we prachtige melodieën en grote contrasten, wat zich afspeelt in een rusteloos en donker karakter. De trios van Haydn en Brahms worden omringd door enkele solostukken door de afzonderlijke musici uit het ensemble. In het kader van de buurtkrachtweek zullen enkele talenten uit IJburg uit de pianoklas van Edzo in het voorprogramma spelen.

MASTER DE KUNST VAN ZELF HYPNOSE

Zaterdag 8 november, IJburglaan 559